こころの相談室 セルフディスカバリー

2026年1月15日

合理的に考えれば、冷静でいられるはずなのに、なぜか、悲しみやイライラがおさまらない。 頭で ...

2026年1月3日

なんとなく不安で、気が休まらない。 そんな状態が続くと、「このままで、大丈夫なのかな」と、 ...