こころの相談室 セルフディスカバリー

2025年11月4日

どうしようもなく苦しくて、ときには、生きていることさえ、ツライ。 そんなツライときに、少し ...

2023年8月19日

とある心理療法のセミナーで教えてもらった「3つのルール」。 これを実践していくと、親子関係 ...