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2026年9月18日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 生 ...

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2026年10月22日身体から整える

何かに取り組もうとするたびに、「どうせ自分には無理」という声が、頭の中で鳴り響く。 どう頑 ...