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2025年5月13日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2026年1月12日身体から整える

どう取り組んでも、なかなか消えなかった「自分を責める内なる声」。 気長に付き合っていくしか ...