「発達凸凹」と「発達障害」は違うの？
「発達障害」と言われた訳ではないけれど、何かが人と違う気がする。 得意なことと苦手なことの ...
発達凸凹が問題なのではなく、自分に「審判」をくだしているだけ
失敗をするたびに、「また、やってしまった」「どうして私は、こうなんだろう」と、自分を責めて ...
発達凸凹が問題なのではなく、「期待の罠」にはまっているだけ
期待に応えたいと思っているのに、なぜか、相手をガッカリさせてしまう。 気づけば、相手の機嫌 ...
発達凸凹が問題なのではなく、「常識の鎖」に縛られているだけ
苦手なことがあって、周りから注意を受けることが多い。 常識から外れないように気をつけている ...
発達障害はどこからどこまでが発達障害なのか？
「発達障害かもしれない」と思って病院に行ったら、「診断はつかない」と言われた。 でも、日常 ...
苦しみを作り出す自分の内面のパターンがある【私が自分を生きるまで④】
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 生 ...
発達凸凹があると、なぜこんなに傷つきやすいのか｜苦しさが続くメカニズムと出口
同じような出来事があっても、なぜか自分だけが深く傷ついている。 時間が経っても気持ちが切り ...
あなた自身や周りの人を理解し、悩みを解決するために、「発達障害」の知識は役に立つ
「なんでこんなこともできないんだろう」と自分を責めてしまう。 周りと同じようにやっているつ ...
職場いじめに気づいたら最初にすべきこと｜職場で「いじめ」のターゲットになったとき①
親から厳しく育てられた人や、自分を責めるクセがある人は、職場で不当な扱いを受けても、「相手 ...