根源にある執着を手放すと心の境界線を引くことができる【私が自分を生きるまで㉗】
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 心 ...
悪者探しをする悪循環から抜け出すには
長年にわたる自己探究を経て、「悪者探し」をする悪循環から抜け出す方法を見つけました。 これ ...
自己探究の時間をショートカットするストレングス・ファインダー
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 自 ...
母からうとまれて育った私が生まれ変わってみるという実験【私が自分を生きるまで㉖】
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...
一緒にいるとつらくなる配偶者とほどよく暮らす「３つのお願い」
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...
そのままの自分でも生きづらさが解消する
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...
大キライだった配偶者と楽しく旅行ができるようになったのは
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...
別人になりたかった私が自分を変えなくてもいいと思えたのは
母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...